網絡中國節·春節
正月初一,位于體育路的一處羽毛球館內,劉林茹一家四口分成兩對,母女一邊、父子一組,隔網相對,打得難解難分。春節假期,不少市民走進體育場館、公園、健身房,參與體育鍛煉,以運動的方式開啟健康活力的新一年。
春節期間,許多體育場館“不打烊”,為人們運動健身提供了更多選擇。從大年初一起,太原濱河體育中心的乒乓球、籃球、羽毛球、游泳等室內場館及網球、足球、匹克球等室外場地都正常對外開放,每天有人過來運動。46歲的李炬堅持健身已5年,身體的力量感和協調性明顯提升。春節期間,他如往常一樣來到健身房“擼鐵”。“這里春節假期無休,我每天都來。在器械訓練的同時,適度增加了深蹲、俯臥撐、引體向上、直臂下壓這些動作的次數,既不辜負節日美食,又能保持身體狀態。”他表示,很多人擔心“每逢春節胖三斤”,其實過節和健身一樣,關鍵在于“節奏”。
(資料圖片僅供參考)
市民侯娜住在恒大濱河左岸小區,平時下班后經常約朋友到濱河體育中心打兩場羽毛球。春節前她就和孩子規劃了假期,不能每天宅在家里,一起打球健身,既健康又熱鬧。假期,不少家庭“小手拉大手”,親子同享運動快樂。
清晨,小店區榮軍北街附近一家運動場館內暖意融融。家住附近的王海生早早來到球館,與球友切磋乒乓球,清脆的擊球聲此起彼伏,每一次扣殺與回擋都透著精氣神。“大年初一動起來,活絡筋骨、提振元氣,新的一年才能精神抖擻。”王海生笑著說。
在迎澤公園內,隨處可見散步跑步、鍛煉健身的人群。步道上,快走人群步伐有力,節奏分明;慢跑者呼吸均勻,目光堅定。在藏經樓的一隅,踢毽子的市民圍成圓圈,毽子在他們的腳下輕盈翻飛,上下翻騰。旁邊,有人打著太極拳,剛柔并濟,一招一式盡顯傳統文化底蘊。
多年堅持晨跑的市民劉強,順利完成了馬年的首個10公里跑,“連續3年了,以跑步的方式辭舊迎新,很有儀式感。”71歲的老趙住在青年路的水機廠小區,每天要入園跑5公里,春節也沒有中斷。只見他脫下羽絨服,戴上帽子、手套,在步道上邁開腿,不一會兒就追上了之前出發的幾個年輕人。
中鐵十二局機關小區的籃球場上,一群“灌籃高手”打起了友誼賽,運球、傳球、投籃間,大家一起享受著運動帶來的放松與喜悅。從“四處尋覓”到“近在咫尺”,隨處可見的體育場地降低了人們享受運動生活的門檻,讓健身從想法變為行動,也悄然改變著他們的節假日生活。
汾河沿岸的羅漢營冬泳基地,一派英姿勃發的景象。今年70歲的李巧英與隊友們身著泳衣、精神飽滿,迎著料峭春風做起熱身。寒水未減熱情,吶喊聲中,大家躍入河中,舒展雙臂、破浪前行,在碧波中舒展身姿,用游泳的方式致敬新春。
還有市民給自己的假期安排了一次以運動為主題的旅行。市民金子軒一家在吉林過年,行程中特意安排了滑雪體驗。“孩子前幾年開始練習滑雪,我們打算春節假期抽出兩三天,來個‘深度滑雪游’。”市民劉昊然是一名騎行愛好者,他大年初一和另外5名騎友從太原出發,要用5天時間完成省內騎行之旅,感受各地年味。如今,文旅形態正在不斷延伸,“體育+旅游”成為今年春節一大亮點,滿足了不同人群對于親近自然、挑戰自我、享受生活的多元需求。
春節假期,到處能看到“邁開腿”“跳一跳”“揮揮拍”的靈動身影。人們揮灑汗水,收獲健康的同時,給節日中的城市注入了全新的活力。
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